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自己肥胖要如何进行有效减肥好呢?

作者:李青 时间:2015-08-14 11:45:11来源:互联网

经典问答一:

患者问:没用不舒服,感觉肥胖。

患者主诉:我47岁,身高160cm,体重142斤,属肥胖吗?怎么办?

姜医生回复:你好,你的这种情况是肥胖。你的正常体重应该是110斤。建议你进行减肥。减肥的方法很多,最有效的减肥方法就是节食减肥结合体育锻炼

吴医生回复:你好,你这个体重是属于存在中度肥胖。建议你咨询一下减肥多进行一下体育锻炼,在你这个年纪最好还是去检查一下是否存在脂肪肝的。

张医生回复:你好,这个情况属于体型偏胖的,可以考虑运动或者控制饮食减肥的。因此,建议平时多参加体育锻炼,低脂饮食。另外,也可以服用些防风通圣丸的,也具有较好的减肥效果。有条件的话,还可以考虑针灸减肥的。

梁医生回复:你好,通过身高和体重,计算出你的身高体重指数是27.你的身高一种指数是提示你属于肥胖的,建议是适当减肥就可以。

姜医生回复:您好,根据您的病情分析,稍微有些超重,不过问题不大,请放松心情。您好,建议您放松心情,多参加体育运动,希望我的回答能给您带来帮助,祝您健康,

晁医生回复:你好,是属于轻度偏胖的。建议你经常锻炼一下身体,因为人上了年龄太胖对身体心脏和其他脏器会增加负担的,饮食上多吃纤维类食物。

经典问答二:

患者问:什么是肥胖儿

患者主诉:一岁半的女孩,怎么从一出世到现在都是长肉不长高,会不会是你们所说的肥胖儿,怎么办。

王医生回复:这个情况考虑是属于体质性,你好,目前这个问题我建议及时多锻炼试试啊。

患者主诉: 不知道怎么锻炼。?『⒆铀?裁炊蓟共欢,可以给她吃点什么或者是需要带上医院看看吗?我真的很担心她以后不高怎么办?她比同龄的小孩都要胖也比别人矮!

经典问答三:

患者问:月经不调,肥胖怎样治疗

患者主诉:比一个月的量减少,甚至两到三月来一次,去医院检查说我雄激素低,补了一阵,作用不大由于肥胖就停药了,我的体重150,身高162M,其它还没什么不舒服,也找中医调理过:想请问医生,怎样能缓解我的病情

高医生回复:你好,这种情况考虑内分泌问题,你可以口服逍遥丸,蜂王浆来调节,建议多参加一些有益的活动丰富精神生活,增强身体素质,多吃大豆等含蛋白丰富的,平时生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休,。息

王医生回复:就你描述的情况考虑是月经不调,建议你用月月舒冲剂、失笑散调理。建议你保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、轻度腹泻、乳房胀痛、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

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