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肥胖有什么办法能瘦下来吗?

作者:李青 时间:2015-08-14 11:56:42来源:互联网

经典问答一:

患者问:主要是肥胖

患者主诉:肥胖,脸部肉比较多,有什么方法可以瘦下来吗?

史医生回复:可以说肥胖症的形成与热量摄入的和缺乏必要的运动和锻炼有关因此减肥的关键措施是控制饮食减少热量的摄入,适当的运动和锻炼是最科学的减肥药物虽然短期有减肥效果长期服药有造成胃肠道功能紊乱的可能,停药有也有造成复发的可能,因此其他减肥措施不科学可以说以上是减肥的方法和措施,以上才是减肥的主要方法和措施,按以上方法治疗才能控制体重,

经典问答二:

患者问:过度肥胖。心理压抑

患者主诉:12岁左右。自从发育后就一直肥胖。每年都在增长。饮食习惯不规律。喜欢吃肉。心理自卑。压抑。寡言少语。想要减肥。得到自信

董医生回复:你好,你的情况,建议最好是不要吃过于油腻的食物,锻炼减肥的效果还好,药物有副作用的,建议每天可以步行5公里是可以有效减肥的。

患者主诉: 步行5公里大概多长时间?

经典问答三:

患者问:肥胖有胃病

患者主诉:我过于肥胖,医生建议我减肥,但是我有胃。?氩扇〖⒍黾醴史?梢月穑

陶医生回复:你好,根据你的描述,你的情况不要用饥法减肥。你的情况不适用饥饿减肥,这样会加重胃病的。

涂医生回复:你好,如你所述,如果你采取饥饿的方法来减肥的话,只对你的胃病会进一步加重。所以建议最好的方法就是控制好饮食,及加强体育锻炼,这样不仅对你的胃会好,各方面也是会好的。

文章标签: 主要是肥胖
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