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全身都肥胖要怎样才能减下来呢?

作者:李青 时间:2015-08-14 12:23:46来源:互联网

经典问答一:

患者问:全身都肥胖

患者主诉:肥胖这几个月想减腿脸肚子不想吃减肥药想吃点比如普洱等一些喝的东西减肥

刘医生回复:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;

经典问答二:

患者问:顽固肥胖我也减下去

患者主诉:肥胖一直令我很烦恼,我用了很多方法减肥药也用过3种,用了两年了,还是没有减下来反而增胖了不少,我该怎么办?能式的我都式了。

程医生回复:您好:根据您描述的情况不可乱服用减肥药物对身体存在着很大的隐患,目前已经报道了多起由于服用减肥药物造成身体器官病变致死亡的病例,您完全可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的才是最健康的.

经典问答三:

患者问:肥胖有双下巴

患者主诉:我身高160,体重128,身体肥胖,想瘦下来,不知道有什么办法

吴医生回复:患者体重偏重,需要健康减肥建议控制饮食,适当多吃蔬菜水果,少吃肉类以及油类等,多运动,促进脂肪动员,控制体重,祝您健康。

文章标签: 全身都肥胖
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